日焼け

本当は年中通して対策が必要な紫外線対策。なかなかできないし、少し面倒…分かっていることですが、自分のためにも改めてまとめてみました。紫外線予防の方法環境省によると紫外線の強い時間帯を避ける1日のなかでは午前10時ごろから午後２時頃。こんな時...