運動

アメリカの夏時間になったらウォーキングをする私の数年前からのルーティンです。きっかけは、いつも夏の終わり秋ぐらいに両親をアメリカ招待しているのですが、その旅行のためにお互いに、体力をつける、体を動かしておく意味で旅行までの準備期間として始め...